乐彩网17500
乐彩网论坛
乐彩网福彩3D
乐彩网17500乐彩网首页北京到赣州
乐彩网图表工具17500
乐彩网3d走势图
乐彩网福彩首页
乐彩网最新开奖结果
乐彩vip下载app
乐彩vip标准版下载安装
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
559汤霭桦z
技术驱动叠加市场需求 A股锂电池板块回暖🐏🍮
2026/01/13 推荐
187****5446 回复 184****746：迈克尔·谢林汉姆：伦敦百年书店续写中国情缘📁来自姜堰
187****3940 回复 184****5993：柬埔寨湖南侨商刘建华：“不占小便宜”筑实侨商诚信力🐭来自城固
157****2593：按最下面的历史版本⛖♄来自普宁
386令狐彬蓝285
商务部发布新一期《美国履行世贸组织规则义务情况报告》🥎🎢
2026/01/12 推荐
永久VIP：合兴奇典居家具萧广铎：臻品根基 宁曲不直⛉来自保山
158****2685：【籽籽同心 八桂同舟】在民族走廊上 探秘文化传承与时代发展的和谐交响🥝来自玉环
158****1272 回复 666❛：9月LPR报价出炉：1年期和5年期利率均维持不变♅来自延边
640司枫坚ef
全国秋高气爽地图出炉，这个周末哪里天高云淡宜出游⤵🔩
2026/01/11 不推荐
潘贞建rv：今年首个红色预警！水利部和中国气象局联合发布红色山洪灾害气象预警🙎
186****7281 回复 159****2870：山西：优化营商“软环境” 拼出发展“硬实力”🤸