国民彩票导航线路
国民彩票软件
国民彩票app下载
下载国民彩票
国民彩票手机客户端
国民彩票安卓版
国民彩票官网平台在线
国民彩票下载地址
国民彩票welcometo手机版
国民彩票官网手机版app
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
679田瑗彦q
老人被当赌徒抓遭打骨折？警方回应🦁💬
2025/07/30 推荐
187****6865 回复 184****8648：伊朗一座煤矿发生爆炸 已致19人死亡♭来自大同
187****140 回复 184****5335：580余家媒体集中发布2023年度媒体社会责任报告😺来自项城
157****1217：按最下面的历史版本✷🍔来自富阳
140钱媚之96
2024陕西马拉松比赛时间表（持续更新）⛰🐲
2025/07/29 推荐
永久VIP：樊振东回来了！与许昕组男双，挑战马龙，王楚钦上海队又有盼头了！⛨来自杭州
158****7707：01版要闻 - 用上“田管家”增产又增收（产粮大县探丰年）🚤来自乌海
158****2529 回复 666➻：文旅消费升温 市场活力释放⛩来自宿豫
960左萍萍kz
王俊凯晒生日礼物🏓⚪
2025/07/28 不推荐
宋琰媛wt：车后摔倒车主判次责🏽
186****5103 回复 159****393：上海援疆庆祝第40个教师节 向援疆教师致以节日祝贺和慰问⚽