杏鑫平台负责人

 

杏鑫平台负责人

☦🕔🤯     

杏鑫平台负责人

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后杏鑫平台负责人,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。

秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用杏鑫平台负责人,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群杏鑫平台负责人,也契合秋分的时令特点。

🚭(撰稿:东芳秋)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

81人支持

阅读原文阅读 6925回复 7
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 龙骅婉🌛LV6六年级
      2楼
      规模最大!宁德市康复医院心理咨询与治疗科揭牌成立🥕
      2026/02/12   来自平凉
      4回复
    • 🌈奚维初LV1大学四年级
      3楼
      徐瑾书单:变革时代的工作之道🕌
      2026/02/12   来自荣成
      4回复
    • 施山承🚗LV9幼儿园
      4楼
      为筑牢“长城”添砖加瓦🗣
      2026/02/12   来自和田
      3回复
    • 何伊岚LV1大学三年级
      5楼
      人民网评:筑牢未成年人反诈“安全墙”📗
      2026/02/12   来自苏州
      9回复
    • 唐全达⚘🎻LV9大学三年级
      6楼
      「中山发布」超强台风“苏拉”正逼近广东,预计在这一带登陆 | 早安,中山| 早安,中山🎥
      2026/02/12   来自南宁
      6回复
    • 步斌宏LV3大学四年级
      7楼
      安徽医卫系统又双叒掀反腐风暴 5个月落马16人➨
      2026/02/12   来自宜春
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #维他奶毛予浅:持续关注乡村儿童营养 筑牢成长“营养线”“健康线”#

      宣学永

      5
    • #韩正会见丹麦马士基集团董事长#

      江薇瑞

      4
    • #学悟新思想 实践建新功#

      高和楠

      2
    • #时评:露或不露,不是个问题

      戚子影

      1
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注杏鑫平台负责人

    Sitemap