威客官网

 

威客官网

🚴🐎➖

威客官网安卓苹果通用.速速达达手机版地址.中国

威客网接单平台

威客网官网入口

威客网楼风信信息论坛

威客网全国论坛

威客网

威客官网安卓苹果通用.最快最新手机版地址.中国

威客官网打开即玩0825.15载地址下.中国

威客官网打开即玩0825.13进游戏.中国

威客官网安卓苹果通用.客服指定官方手机版地址.中国

     

威客官网

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思威客官网,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。

秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。

🕤(撰稿:惠晓琼)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

67人支持

阅读原文阅读 2271回复 7
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 欧江滢🤩LV9六年级
      2楼
      选战白热化 共和党祭出“撤军阿富汗”报告⛜
      2026/02/06   来自吕梁
      0回复
    • 😱庾琼春LV9大学四年级
      3楼
      喜来登回应女子曝酒店提供色情服务:两位按摩女子不是酒店的☢
      2026/02/06   来自歙县
      0回复
    • 戴炎红⛶LV9幼儿园
      4楼
      国际俄乌冲突能否结束?泽连斯基最新表态⬅
      2026/02/06   来自都匀
      2回复
    • 蒋欢力LV0大学三年级
      5楼
      浙江萧山:产业社区里的“双向奔赴”🎍
      2026/02/06   来自海门
      0回复
    • 申屠璧康🖇🗽LV3大学三年级
      6楼
      澎湃思想周报丨美国波音公司工人罢工;格陵兰岛大海啸的警示🔖
      2026/02/06   来自柳州
      4回复
    • 庾震春LV9大学四年级
      7楼
      周思成:一个历史学“青椒”的边缘行走📚
      2026/02/06   来自丹东
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #军旅文学,最“硬核”的中国故事#

      裘善雄

      6
    • #国资委:2020年国企改革取得八方面重大进展#

      许敬凝

      2
    • #特朗普:若11月败选 他将不会再竞选美国总统#

      滕姬爽

      2
    • #典赞·2018科普中国

      别惠环

      5
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注威客官网

    Sitemap