全民彩彩票

 

全民彩彩票

🙁♕🦊

全民彩彩票网

全民彩彩票app下载

全民彩彩票官网版

全民彩票专业彩票平台登录

全民彩彩票下载安装到手机

全民 彩票

搜索全民彩票

全民彩票百科

全民彩票app合集

全民彩票官网下载

     

全民彩彩票

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。

秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。

⚲(撰稿:司徒翠强)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

77人支持

阅读原文阅读 5325回复 4
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 仇世博🌀LV7六年级
      2楼
      通信设备爆炸引爆中东战火?|知世分子♶
      2026/02/10   来自枣庄
      4回复
    • 🉐徐离希坚LV2大学四年级
      3楼
      心理学家彭凯平:情绪价值到底是什么?😊
      2026/02/10   来自平凉
      8回复
    • 龙娣豪🐃LV6幼儿园
      4楼
      纽约纪念“9·11”事件23周年🚾
      2026/02/10   来自莱西
      1回复
    • 温馥瑶LV4大学三年级
      5楼
      可靠消息!《黑神话:悟空》DLC或于2025年春节发布🦄
      2026/02/10   来自昆山
      7回复
    • 杨静时🛑🐦LV6大学三年级
      6楼
      联播+|办好这门“关键课程”,总书记要求守正创新🚝
      2026/02/10   来自张家港
      8回复
    • 通伯琳LV1大学四年级
      7楼
      体坛观澜|跨界融合项目增添健身乐趣📠
      2026/02/10   来自达州
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #人民网三评“疯狂卡牌”之三:排除隐患,划下红线#

      贡萱怡

      0
    • #房地产在调整中加快构建发展新模式#

      卫霭武

      7
    • #美国特勤局承认:存在“一系列工作失误”#

      利威蓝

      9
    • #评电影《我们的1944》兼谈爱沙尼亚历史:不要“法西斯”或“苏维埃”,只要女孩的洋娃娃

      邹舒伯

      0
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注全民彩彩票

    Sitemap