ipad下一页
www.apple.com
apple澳洲官方网站
苹澳门果官网
apple store 澳门官网
apple苹果澳门官网
苹果官网澳门网站
apple(澳门)
apple澳门官网地址
apple官方网站澳门
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
apple澳门官网网址在哪下载安装?apple澳门官网网址好用吗?
作者: 党琰月 2026年02月10日 19:23
网友评论更多
536郑毅艳n
交通促进各民族广泛交往交流交融✠❢
2026/02/10 推荐
187****7672 回复 184****2699:北京45家国企携上百个岗位,定向招聘残疾人🏺来自宁德
187****895 回复 184****3828:北京:聚焦中年女性 原创音乐剧《北京故事》保利剧院上演🕒来自克拉玛依
157****8435:按最下面的历史版本⚥🦉来自淮安
7249祁黛腾866
科技爱好者周刊(第 316 期):你一生的故事🥄🍫
2026/02/09 推荐
永久VIP:首届东作红木文化艺术节成交量喜人 红木市场全面回暖🛅来自佛山
158****3611:喝着长江水长大,女高音陈阳用《一江歌》致敬长江🍰来自长治
158****2391 回复 666⚹:上海航运法律共同体首次联席会议在虹口北外滩召开⬅来自章丘
881凌苛容fb
促进农村普惠金融发展(有的放矢)🙈🚨
2026/02/08 不推荐
石昭骅tu:STRP方案重磅登场!接力天团来袭...☆
186****7944 回复 159****1478:如何培养德智体美劳全面发展的新时代好儿童?4位全国人大代表提建议👼