
👖🌘🎛
银河官方首页
银河股份有限公司官网
银河集团网址登录
银河官方网站7163
银河集团
银河官方网站3868
银河 官网
银河集团简介
银河(519670)
银河官网正网
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
☕(撰稿:习强枝)钢材消费上涨 折射下游复苏
2026/02/07戴睿舒😃

高清:武警广西总队南宁市支队官兵清明祭奠英烈
2026/02/07宋浩行🐒

重庆公交集团所属企业招聘60人
2026/02/07纪青辉🕞

15:402受权发布丨中共四川省委十二届六次全会公报
2026/02/07诸葛亮飘🐂

最近玩的几个游戏
2026/02/07杨锦静☱

同上一堂“非遗课” 中美青少年在贵州体验非遗文化
2026/02/06闻人雪怡😖

全力以赴降低损失——“摩羯”海南登陆地救灾一线直击
2026/02/06安林生🐌

韩国诞生首例自然受孕五胞胎
2026/02/06贡平善z

降息潮引发巨变 “哑铃”投资策略把握机遇
2026/02/05乔叶和p

一位平民在乌军对戈尔利夫卡居民区的袭击中丧生
2026/02/05蒋航广🈁
