
🔌📃🤖
LM体育官方网站app下载安装
im 体育
体育联盟官网app
|m体育
omg体育
lota体育官网
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
⚻(撰稿:闵家亚)王永礼任福建省人民政府副省长
2026/01/25莫致茜❰

外国学者:美国不怕中国核武器 因为中国核武库小得多
2026/01/25鲍彦哲☇

看图学习·青春华章丨办好这门“关键课程” 总书记非常关心
2026/01/25东振策👙

全国万人集体婚礼上海分会场,200对新人集体婚礼在大零号湾圆满礼成
2026/01/25冉霭瑞♒

今日份晚霞来了!开启京城秋分日又一份美丽
2026/01/25廖曼姣🌵

茅台,又降价!
2026/01/24荆宁丽❦

合合信息:破解大模型语料库难题的引领者
2026/01/24荣军媚👘

家居行业下一个风口,京东提前十年布局
2026/01/24杜琳生j

国台办:民进党当局是两岸旅游恢复正常的真正障碍
2026/01/23皇甫睿影i

国家勋章和国家荣誉称号获得者丨张燮林:书写“国球”辉煌 捍卫祖国荣光
2026/01/23党娇勇💏
