观车 · 论势 || 绿色转型不容停歇，氢能汽车或遇利好 环彩网最新APP(官网)欢迎您|蓝点资源网

环彩网最新APP

 

环彩网最新APP

➒➾🏅

环彩网官方版

环彩网官网下载安装

环彩网彩票app下载

环彩网o2o

环彩网站

环彩网安装网址

环彩网触屏版|官网

环彩网官方下载

环彩网官网老版下载

环彩网官网登录

     

环彩网最新APP

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。

秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。

❹（撰稿：房洁锦）

本文来自网友发表，不代表本网站观点和立场，如存在侵权问题，请与本网站联系。未经本平台授权，严禁转载！
展开
支持楼主

81人支持

阅读原文阅读 2360回复 6
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 卓强行✆LV4六年级
      2楼
      孔子学院的品牌化之路（孔院二十年）❗
      2026/02/11   来自莱州
      4回复
    • 🍏向艳园LV9大学四年级
      3楼
      AI时政画报 | 武夷灵芽| 武夷灵芽🍞
      2026/02/11   来自腾冲
      8回复
    • 阎莉发🔆LV7幼儿园
      4楼
      第二位！被英国政府提前释放的囚犯，48小时后因相同罪名再次入狱⚚
      2026/02/11   来自怀化
      7回复
    • 蒲仪馥LV4大学三年级
      5楼
      南水北调中线累计向天津调水超百亿立方米🍃
      2026/02/11   来自雅安
      9回复
    • 魏瑗香🏑🔝LV5大学三年级
      6楼
      “一个博物院就是一所大学校”（今日谈）🦈
      2026/02/11   来自赤壁
      5回复
    • 杜全宜LV4大学四年级
      7楼
      黎巴嫩无线设备爆炸袭击 - September 19, 2024📺
      2026/02/11   来自文登
      赞回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子

    • #1898年-慈禧太后发动戊戌政变#

      顾忠富

      5

    • #黑龙江省新产业投资集团有限公司财务共享中心2024年夏季公开招聘公告#

      倪姣轮

      9

    • #观车 · 论势 || 绿色转型不容停歇，氢能汽车或遇利好#

      满阳茜

      5

    • #清远临广片区现单价最低两千多元精装房，刚需买家“上车”？

      国影馥

      2
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注环彩网最新APP

    Sitemap