亚美手机版下载官网app
亚美手机版官网网址
亚美新版app
亚美平台下载
亚美网站正规吗
亚美官网首页
亚美是什么软件
亚美手机app下载
亚美am8手机app下载
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等亚美手机版下载官网，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
661印栋雄k
科技巨头裁员 中国区赔偿“N+7”🥝☔
2026/03/01 推荐
187****2998 回复 184****6996：爱的接力｜坡子街•陈爱兰🆘来自随州
187****1367 回复 184****4830：马盛德新书《中国非物质文化遗产保护十讲》出版💠来自吕梁
157****1198：按最下面的历史版本♷🥉来自莆田
8252燕露璐771
广州发布美诚月饼相关通报：暂未发现食品安全突出隐患✿😅
2026/02/28 推荐
永久VIP：为了钱，他决定毒杀一个物种🐿来自南充
158****9121：福建体彩发布2019年度《社会责任报告》⭕来自攀枝花
158****6101 回复 666🔶：广东体彩扬帆新征程 奋力再出发🎳来自武汉
320封竹彪do
以色列炫耀武力，在维和部队周边投掷炸弹，是想给谁一个下马威🔊♊
2026/02/27 不推荐
平军浩or：第七届中国（惠安）雕刻艺术节将于9月28日举办🕝
186****4450 回复 159****2174：上市公司公告：董事长离婚！平分约7亿元🎉