

本地纯净下载
纯净官方版凤凰AG真人APP
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果凤凰AG真人APP,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
。

14.16MB|
查看

27.2MB|
查看

22.51MB|
查看

32.83MB|
查看

74.44MB|
查看

9.28MB|
查看

35.32MB|
查看

61.96MB|
查看

9.15MB|
查看

顶盛体育首页39.24MB|2026/01/01

沐鸣国际84.90MB|2026/01/01

亚投链APP下载66.1MB|2026/01/01

大红鹰彩票手机版19.61MB|2026/01/01

币游国际平台官网首页35.70MB|2026/01/01

最新的彩票平台14.73MB|2026/01/01

奔驰宝马电玩城55835.74MB|2026/01/01

亚洲必赢电子游戏CQ971.33MB|2026/01/019

PG真人平台登录34.2MB|2026/01/01

官方彩3864.53MB|2026/01/01
凤凰AG真人APP v1.29.9.0官方正式版