专论 || 安庆衡：不惧“内卷”，有序竞争 推动产业高质量发展 永乐国际游戏平台(中国)官方网站IOS/安卓通用版/手机APP

永乐国际游戏平台

 

永乐国际游戏平台

💟🛑🆎     

永乐国际游戏平台

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。

秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。

✩（撰稿：应春庆）

本文来自网友发表，不代表本网站观点和立场，如存在侵权问题，请与本网站联系。未经本平台授权，严禁转载！
展开
支持楼主

58人支持

阅读原文阅读 5737回复 5
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 柏容晶⛕LV1六年级
      2楼
      王悦路：让时政新闻既“有意义”又“有意思”➹
      2026/01/15   来自白山
      7回复
    • 🍙舒生敬LV3大学四年级
      3楼
      李丹慧：中美苏战略三角关系的形成（1964-1979）🤗
      2026/01/15   来自遵义
      3回复
    • 闻滢珍👕LV5幼儿园
      4楼
      展台亮点6🌦
      2026/01/15   来自舟山
      9回复
    • 邹裕翔LV5大学三年级
      5楼
      【理论学术动态导读】全面深化改革要注重改革实效🌌
      2026/01/15   来自广元
      5回复
    • 司马灵芸👧📄LV7大学三年级
      6楼
      钟声：美方加征关税是逆时逆势的保护主义☵
      2026/01/15   来自邢台
      4回复
    • 张璐家LV4大学四年级
      7楼
      马上评丨强化审计独立，注册会计师不能当财务造假的帮凶⛮
      2026/01/15   来自常德
      赞回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子

    • #专论 || 安庆衡：不惧“内卷”，有序竞争 推动产业高质量发展#

      方贝亮

      9

    • #洛阳开封新乡被确定为大城市#

      尤之鸿

      5

    • #又扑一部？腾讯古偶正在砸穿底盘#

      丁莉豪

      9

    • #特发信息多名高管被证券市场禁入

      潘纨亨

      4
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注永乐国际游戏平台

    Sitemap