无限星空官网网站首页
无限星空官网网站下载
无限星空教育科技集团
无限星空公司怎么样
无限星空音乐有限公司
无限星空补课机构怎么样
无限星空补课机构加盟咨询电话
无限星空培训机构
无限星空图片
无限星空抖音
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
552尚苛妹d
黃玉辟邪形紙鎮72万美元🌷🦖
2026/02/20 推荐
187****4646 回复 184****8853：部分零部件进口关税下调 多元化选择加速燃料电池降本⬅来自宜昌
187****588 回复 184****8758：爱情公寓韩国版📝来自阳江
157****210：按最下面的历史版本🚷🥒来自遂宁
6314扶恒富191
易烊千玺松弛感⛃🏕
2026/02/19 推荐
永久VIP：最高340万的悬赏公告👍来自巢湖
158****5186：漂亮的白胸翡翠⚋来自莆田
158****998 回复 666🚺：人民楼视丨证明材料网上一站式获取 浙江衢州公积金办理“最多跑一次”🚋来自潍坊
436贺兰功ad
白鹤滩水电站 不是只有“电”♮🐂
2026/02/18 不推荐
施菊珍qn：近悦远来，安徽做对了什么？😺
186****1984 回复 159****4288：驰宏锌锗：拟1.45亿元—2.9亿元回购公司股份🕙