978彩库宝典
767彩库宝典
彩库宝典888
彩库宝典2018
758彩库
2019彩库宝典7656
彩库宝典2018年最新版
77期彩库宝典图库
彩库宝典2018资料图
2020最新版彩库宝典
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
794郭菲娣w
美国降息，意味着战争来袭？美空军部长警告，中国做好最坏的打算💥🏸
2026/01/22 推荐
187****7224 回复 184****1002：中方：国际社会要聚焦阿富汗面临的最紧迫困难，推动阿重建发展😳来自塔城
187****895 回复 184****9843：2岁女孩被老人抱走，宝妈再见孩子时，发现孩子的纸尿裤被血浸透💿来自赣榆
157****173：按最下面的历史版本☓➚来自攀枝花
1219霍亚新696
女子想缩小毛孔脸反被烧伤像橘子皮🕛🦔
2026/01/21 推荐
永久VIP：新研究：柠檬黄色素可使实验鼠皮肤变“透明”🎓来自滨州
158****8005：三月三唱情歌广场舞🏢来自固原
158****4172 回复 666🕑：第十二届中国北京国际魔术大会开幕🎻来自勉县
708嵇东锦xk
直播销售助力好茶卖得好（消费万花筒）🖌🙎
2026/01/20 不推荐
尚永阳zm：甘肃省省长任振鹤：锤炼推动高质量发展的本领⛄
186****1196 回复 159****3094：中国最高检对云南省原副省长张祖林决定逮捕🍘