daf des
fade in官网
daffod
darft
fadaer
fay andrada官网
daf官网
fathets day
dafacasion
fadesoul官网
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
630王桂仁c
国内今日秋分！秋意浓，夜渐长，九月的味道是丰收🤣❡
2025/12/24 推荐
187****8621 回复 184****5342：七彩云南的“融”文章🚕来自常州
187****207 回复 184****3585：工业整机BIS-6620K-A10：机电设...🎽来自保定
157****9031：按最下面的历史版本🌡🏔来自海口
3454罗乐荣234
《超期待》从全新向度“循踪百姓心坎”📲🚔
2025/12/23 推荐
永久VIP：数学界有哪些未解之谜？♪来自吕梁
158****3830：孙千祝贺赵丽颖❷来自玉林
158****3236 回复 666👉：天天凌晨4点跑步, 坚持了30余年, 80多岁的他现在怎么样了？🎅来自石家庄
378葛妮芝dk
人民网评：给考古研学出“指南”值得点赞➐❩
2025/12/22 不推荐
郭信蝶vw：闻禅音、沐清风 日本青年沉浸式体验《禅宗少林·音乐大典》❻
186****6378 回复 159****5698：《决定》学思导图丨为什么要完善区域一体化发展机制构建跨行政区合作发展新机制🕦