开元9555官网下载地址
开元0726网页版
开元956one
开元9350app官网
开元965游戏平台
开元1050的网址多少
开元1050网站
开元所有网站
开元6159
开元所有网址
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物开元9565网页版，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
763夏侯姬雁k
飞天奖星光奖揭晓，赵丽颖与雷佳音荣获大奖，竞争异常激烈✙⛗
2026/01/01 推荐
187****3203 回复 184****6502：我国刷新水冷磁体世界纪录➀来自阿克苏
187****5987 回复 184****2463：国防大学研究生院为战施教加快人才培养🍮来自东营
157****6799：按最下面的历史版本😠📏来自重庆
1344陈志雄549
出门前，记得用硬币碰一下门把手，好多人还不知道，学会涨知识了📺⚤
2025/12/31 推荐
永久VIP：下半年咸鱼大翻身的四大星座，喜鹊报喜，诸事顺利🕯来自郴州
158****3542：中介声称“包认证”“保录取”均属虚假宣传🧐来自唐山
158****6792 回复 666🙆：男子离婚冷静期杀妻案二审维持死刑💓来自公主岭
457轩辕韦启md
我国成功发射第五十九颗、六十颗北斗导航卫星🈵➻
2025/12/30 不推荐
樊娟凡qv：海南：7045支党员志愿服务队参与灾后恢复重建工作✨
186****6054 回复 159****7158：新华社权威快报丨我国制造业企业总量突破600万家⚨